Prävention von Burnout, Mobbing, psychischen Erkrankungen und Süchten

Für Erwachsene und Kinder

Das Programm Prävention von Burnout, Mobbing, psychischen Erkrankungen und Süchten ist ein ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele.

Wir fangen immer erst an zu reagieren, wenn das Kind in den Brunnen gefallen ist und dann dauert es so viel Lebenszeit sich daraus zu befreien und manche schaffen es auch nicht, denn 10000 Suizide pro Jahr sind eine deutliche Sprache und noch sehr viel mehr die an den oben genannten Erkrankungen erkranken und dieses Programm kann diesen Erkrankungen vorbeugen.

Das zweite Programm was ich noch anbiete, kann dir auch daraus helfen und es kann und wird dich für den Rest deines Lebens begleiten.

Was passiert zum Beispiel

Das ich als Kind missbraucht, später mit etwas über 30 Jahren vergewaltigt wurde, Mobbing erlebte und zweimal an schweren Depressionen erkrankt bin, all dies war kein Zufall, doch das weiß ich erst jetzt. Ich habe viele unbewusste Entscheidungen getroffen, die dazu geführt haben und sogar einige bewusste Entscheidungen die selbstzerstörend waren, aber auch die eine oder andere bewusste Entscheidung, die aus meiner Seele kamen, die sehr gut für mich waren, wie die bewusste Entscheidung mir nicht das Leben zu nehmen.

Doch wie wichtig und was eigentlich unbewusst oder bewusst wirklich bedeuten, habe ich erst in den letzten Jahren gelernt. Mir ist auch heute sehr bewusst, dass ich all die Dinge erlebt habe und vor allem meine Erkenntnisse, dass nichts durch Zufall passiert, dass hinter allem schlechten immer etwas positives steckt, aber vor allem, dadurch dass ich diesen Weg gehe auf meine innere Stimme und damit auf mich selbst zu hören, mache ich viele andere Erfahrungen.

Ich habe heute mit allem abgeschlossen, konnte allen vergeben, vor allem mir selbst und nur so konnte ich wieder nach vorn schauen.

Achtsamkeit, Selbstliebe und Spiritualität haben mich aus meinen Depressionen geführt, doch sie können auch verhindern, überhaupt da hinein zu rutschen. Das Gleiche gilt für Burnout und Süchte und es hat letztlich zur Folge das du gesünder und mit mehr Freude leben kannst.

Meine aller Größte Erkenntnis aus all meinem Erlebten ist, dass ich dir mein ganzes Wissen weitergeben kann, damit du für dich andere bewusstere Entscheidungen treffen kannst. Das ist meine Bestimmung, warum ich auf dieser Welt bin.

Ich hätte mir damals gewünscht, alles was ich heute weiß, welche Erkenntnisse ich gewonnen habe, andere Entscheidungen treffen zu können und damit auch andere Möglichkeiten zu haben, doch das hatte ich alles nicht, aber heute.

All mein Wissen, dass Achtsamkeit und Selbstliebe zu einem großen Selbstwert und hohem Selbstvertrauen führt, welches wenig erschütterbar ist, das ich Dinge aus einem anderen Blickwinkel betrachten kann, um zu sehen, dass unter der Oberfläche etwas Gutes steckt, dieses mitzunehmen und den Rest hinter mir zu lassen und das alles im Leben nicht durch Zufall passiert, alles hat einen Sinn und dies bedeutet, dass ich jemanden kennen lerne und feststelle dass ich so nicht sein möchte und weiter gehe. Das und vieles mehr möchte ich dir und deinem Kind/ Kindern an die Hand geben, damit in deinem Leben immer weißt andere Entscheidungen für dich und dein Leben treffen zu können ohne dich dabei schlecht und mies zu fühlen.

Vielleicht kennst du das, hektisch aufstehen fertigmachen zur Arbeit. Dort geht’s weiter mit Stress und möglicherweise Ärger und so weiter. Dann endlich Feierabend nach Hause mit dem Ärger und dem Stress. Zu Hause vielleicht kurz ausruhen dann gibt es hier und noch zu tun oder einkaufen. Dann noch etwas essen, Fernsehen und ins Bett und womöglich kannst und damit auch wenig Erholung hast. Und so wünscht du dir am Montag, es könnte doch gleich wieder Wochenende sein. Da es nicht so ist quälst du dich über dich Woche. Kommt dir das bekannt vor?

Wenn du jetzt noch Kinder hast, wird es noch schlimmer und dann passiert etwas, was du gar nicht möchtest, dein Kind möchte etwas von dir. Vielleicht nimmst du dir die Zeit, aber vielleicht schreist du auch dein Kind an, weil es irgendetwas angestellt hat. Und selbst wenn du dir die Zeit für dein Kind nimmst, bleibst du unter Stress, weil dies und das erledigt werden muss.

Was solltest du tun?

Dann hast du gar keine Ruhepausen für dich und du schadest deinem Kind. Wenn dein Kind was angestellt hat oder du dir die Zeit nicht nimmst, sagst du deinem Kind automatisch, es darf keine Fehler machen, es ist nicht Wert und damit schadest du deinem Kind, indem du sein Selbstwert klein machst. Und passieren solche Dinge öfter, hat dein Kind nicht nur wenig Selbstwert, sondern du verlierst Vertrauen und hat später zur Folge, dass es dir nicht mehr alles erzählt oder anfällig für Mobbing und Burnout sein könnte.

Wir Erwachsene sind nun die Vorbilder und am Ende es geht dir nicht gut, es tut dir auch nicht gut und deinem Kind auch nicht oder?

Das ist nur ein Beispiel von vielen und schau mal in dein Leben gerade wie es ist, ob es dir gut geht jeden Tag und wenn du Kinder hast, wie geht es ihnen?

Du kannst für dich und auch für deine Kinder daran deutlich etwas verändern und verbessern und es braucht gar nicht so viel Zeit und wenn du ein zwei Übungen mit deinen Kindern als Ritual zusammen macht und ganz bewusst, dann werdet ihr für euer ganzes Leben davon profitieren, jeder für sich und sein Leben und auch in eurem Verhältnis.

Ich möchte dir dazu viele Dinge an die Hand geben. Du findest das komplette Programm über folgenden Link https://shop.tentary.com/p/lgYuHR, denn du kannst für dich und dein Leben andere Entscheidungen treffen und dein Kind/ Kinder lernen dies ebenfalls und sie werden es dir eines Tages danken.

In dem Programm findest du Erläuterungen um wie hier schon ein wenig beschrieben drumherum und alle Übungen, wie sie funktionieren und was sie bewirken und du/ ihr könnt sofort loslegen.

Ich werde an deiner Seite sein, denn es ist mir eine Herzensangelegenheit dir mein Wissen für dich und dein Leben weiterzugeben.

Liebe Grüße Patricia